Protocolo Alma Naturista e VieiraRelax

Protocolo Alma Naturista e VieiraRelax de Vitor Amaro em Leiria, uma oportunidade para os nossos associados na Beira Litoral realizarem massagens com desconto.

Toda a informação na nossa pagina.

Newsletter Nº 16

A ultima newsletter da Alma Naturista já disponível para leitura no nosso site

Praia do Salto - Limpeza de Praia

Limpeza de Praia dia 23 de Agosto pelas 19H00

Sabe mais na nossa página.

Praia dos Alteirinhos - Limpeza de Praia

Limpeza de praia dia 21 de Agosto pelas 19H00

Sabe mais na nossa página.

Sessão Extra - Praia das Adegas - Yoga Naturista

7 Dias 7 (+1) Eventos - Costa Vicentina by Alma Naturista 2018

A pedido de utentes da Praia das Adegas o Núcleo Costa Vicentina by Alma Naturista realiza amanha pelas 17:30 uma Sessão Extra de Yoga com Alma Naturista.

Se não te foi possível estar presente hoje aproveita a sessão de amanha.

Ajuda-nos a divulgar o evento, partilha e convida e os teus amigos!

Newsletter Nº 15 - Costa Vicentina by Alma Naturista

Já disponível para leitura na nossa página!

Praia das Adegas - Limpeza de Praia

Limpeza de praia dia 18 de Agosto pelas 19H00

Sabe mais na nossa página.

Praia do Salto - Yoga Naturista

Yoga Naturista Dia 23 de Agosto pelas 18H00

Sabe mais na nossa página.

Alma Naturista - Protocolo Oriental Med

Um novo protocolo para os nossos Associados em Viseu.

Todas as condições e vantagens na nossa página.

Praia dos Alteirnhos - Yoga Naturista

Yoga Naturista Dia 18 de Agosto pelas 18H00

Sabe mais na nossa página.

Praia das Adegas - Yoga Naturista

Yoga Naturista Dia 18 de Agosto pelas 18H00

Sabe mais na nossa página.

Légua Nudista na Revista Running

O destaque da Légua Nudista na Revista Running de Agosto

Semana Mundial do Aleitamento Materno 2018

"A Direção-Geral da Saúde associa-se às comemorações da Semana Mundial do Aleitamento Materno 2018 sobre o tema: “Amamentação a Base Para a Vida”, que se inicia dia 1 de Agosto.

Com a Semana Mundial do Aleitamento Materno pretende-se alcançar os seguintes objetivos:

• Informar sobre a relação entre uma boa nutrição, a segurança alimentar, a redução da pobreza e a amamentação.
• Ancorar a amamentação como base da vida.
• Envolver-se com indivíduos e organizações para maior impacto.
• Galvanizar a ação para promover o aleitamento materno como parte de uma boa nutrição, da segurança alimentar e da redução da pobreza.

Num mundo de desigualdades, crises e pobreza, o aleitamento materno é o alicerce da boa saúde ao longo da vida das crianças e mães. Todos temos um papel a desempenhar para garantir o crescimento, o desenvolvimento e a sobrevivência das crianças em todo o mundo."

Sabe mais aqui

Newsletter Nº 14 - Eventos Com Alma Em Agosto!

3 dias, 3 eventos, 3 lugares, 3 Núcleos!

A Alma Naturista a ganhar forma e consistência|

Disponível para leitura no site da Alma Naturista!

Praia da Costa Nova - Eventos com Alma - 12 de Agosto

O Núcleo Beiras by Alma Naturista organiza no próximo dia 12 de Agosto um dia de actividades na Praia da Costa Nova.

• Encontro de Praia - 10H00
• Aula de Yoga Naturista - 10H30
• Pic-Nic 
• Tertúlia Naturista
• Chi-Kung - 18H00

Donativo consciente para o Yoga e Chi-Kung

Participa nas actividades, aproveita para conhecer o projecto da Alma Naturista e participa na tertúlia sobre o caminho a seguir pelo Núcleo Beiras by Alma Naturista.

Juntos somos mais! Juntos construirmos o futuro!

Reserva na tua agenda!

A tua diferença cabe na nossa Alma

A Associação Alma Naturista (AAN) nasceu da vontade de uma dúzia de naturistas que após muitos anos de dedicação ao naturismo associativo resolveu juntar as suas diferenças num projecto inovador, assente na liberdade individual, na tolerância por ideias e ideais diferentes, e no respeito pelas diversas formas de viver o naturismo.

A experiência adquirida ao longo de vários anos construiu a vontade de fazer diferente, de começar do zero e de fundar um projecto virado para o futuro.

Não se tratou de romper com o passado mas sim de construir um futuro de forma diferente.

Através da união das diferenças e do respeito pela identidade própria de cada membro foi possível criar uma equipa que dia após dia desenvolve um trabalho voluntário aproveitando a visão individual do naturismo e suas competências pessoais.

A nossa estrutura assente em núcleos geográficos e de áreas interesse permite levar ao terreno um trabalho de proximidade com a comunidade, centrado nas áreas de interesse pessoal, respeitando desta forma a individualidade de cada um na construção de um projecto colectivo, que assim se torna mais rico e diversificado.

Uma estrutura que goza de autonomia financeira e que permite ainda actividades centradas no indivíduo e muitas vezes propostas e organizadas pelos nosso associados.

Esta descentralização organizacional permite e facilita uma dinâmica muito própria, abrindo a possibilidade de actividades conjuntas com outras entidades ou grupos de pessoas, dentro e fora do naturismo, abrindo novos horizontes e em simultâneo levando o naturismo para fora da sua comunidade e trazendo outras comunidades para dentro do naturismo.

Com esta estrutura aquilo que nos separa é transformado numa mais-valia e numa oportunidade que enriquece a Alma Naturista, permitindo desta forma acolher a diferença individual, dando assim lugar a um espaço em que a diferença de cada um de nós cabe e tem cabimento dentro da Alma Naturista.

Se a tua diferença cabe dentro da nossa Alma, juntos somos e seremos mais fortes e mais dinâmicos, permitindo levar o naturismo além!

Junta-te a nós e juntos seremos mais abrangentes e iremos mais longe!

Meditação e Yoga Naturista - Almada em Forma!

A Alma Naturista organiza, dentro do programa Almada em Forma 2018, uma sessão de Meditação e Yoga Naturista gratuita e com roupa opcional na Praia da Bela Vista.

 Toda a informação e condições de participação disponíveis no formulário, a partir da nossa página!

Juntos construímos o futuro

O benjamim da Alma Naturista é o nosso Associado Nº 150 com apenas 13 meses.

Simboliza a nossa aposta no futuro pois tal como a Associação Alma Naturista, juntos damos os primeiros passos rumo ao futuro.

Um futuro de esperança, de dedicação à causa naturista, mas acima de tudo um futuro diferente e inovador construído com a integração do naturismo na comunidade e na sociedade, e em simultâneo um futuro que traz a comunidade não naturista e a sociedade ao naturismo e à sua comunidade.

Desde a primeira hora que a Alma Naturista assenta o seu trabalho em valores de respeito, tolerância e inclusão, assente em Núcleos que aproximam a associação à comunidade naturista e em actividades com roupa opcional que aproximam o naturismo à comunidade não naturista.

Tu podes ajudar a construir um projecto de futuro através da participação nas nossas actividades, do apoio aos nossos Núcleos, da constituição de núcleos de proximidade e no apoio institucional à Alma Naturista.

Juntos podemos ir mais longe, ajudar mais o ambiente, ser mais solidários, construir um naturismo com futuro assente em muito mais que apenas a natural nudez social e colectiva que caracteriza o naturismo do passado recente.

Juntos podemos construir um futuro com mais ambiente, com mais natureza, com mais solidariedade, um naturismo assente na liberdade individual e na aceitação da nossa diferença e identidade pessoal.

O futuro começa aqui e agora, apoia a Alma Naturista e participa na sua construção!

Adere aqui!

Mascote com Alma

O Núcleo Alma Solidária apresenta o seu projecto Mascote com Alma.

A tua mascote tem tecto, comida, carinho e amor.

Muitas Almas não tiverem essa sorte, e necessitam de ajuda.

Os donativos recebidos pelo projecto Mascote com Alma irão dar um pequeno contributo e fazer a diferença na vida dos animais apoiados.

Inscreve o teu animal de estimação através do formulário e vem apoiar uma das duas entidades escolhidas.

A raposa Fox Maral é a mascote deste projecto.