Mostrar mensagens com a etiqueta #NaturismoPortugal. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta #NaturismoPortugal. Mostrar todas as mensagens

terça-feira, 6 de novembro de 2018

7 - 31 Dias 31 Momentos - 2018 - Thalassoterapia

7 – Thalassoterapia
Abril de 2018

A primeira actividade organizada pela Alma Naturista decorreu no dia 7 de Abril de 2018.

Ao longo de 2018 foram já realizadas 4 sessões.





Sabe mais sobre esta actividade

Cuidar da Alma um evento da Alma Naturista

Piscina de Hidromassagem + Sauna / Banho turco + Ritual de chá.

Actividade em ambiente naturista com roupa opcional para familiares.

Condições e inscrições no formulário.

Vagas limitadas à capacidade do espaço e do evento.

Evento divulgado previamente pelos nossos Associados.

Piscina de Hidromassagem
Consiste num circuito realizado em piscina de água do Mar aquecida 34°C, com jactos que massajam todo o corpo desde a planta dos pés até à zona cervical -Jacuzzi, jactos pés, pernas e coxas, Jactos cervicais, Jactos lombares, Jacto abdominal, Jacto braços, Jacto Coluna.

Excelente para relaxar o corpo e a mente, estimular a circulação sanguínea e linfática.

O que é Talassoterapia ?


Consiste na utilização da Água do Mar e de Algas, com fins terapêuticos e preventivos para o organismo, que garantem excelentes resultados para a sua saúde.

A temperatura da água, 32- 38ºC, é importante pois dilata os poros e os vasos superficiais da pele, permitindo a absorção dos elementos contidos na água do Mar, através da pele, promovendo assim um equilíbrio na saúde.

A Água do Mar e as Algas são utilizadas em diversos tratamentos como o circuito de hidromassagem, hidromassagem com Algas, ginástica terapêutica dentro de água, duche escocês.

Nota: Acompanha todas as publicações no evento e aproveita para conhecer um pouco do primeiro ano da Alma Naturista:

Facebook         Blog

domingo, 4 de novembro de 2018

6 - 31 Dias 31 Momentos - 2018 - Almada em Forma

6 - Almada em Forma
Abril de 2018

A Alma Naturista candidatou-se em 2017 ao programa Almada em Forma da Câmara Municipal de Almada, tendo sido aceite em Abril de 2018.

Em 2018 realizou 4 actividades ao abrigo do Programa levando o naturismo à comunidade do Concelho de Almada e aos seus visitantes.
Nota: Acompanha todas as publicações no evento e aproveita para conhecer um pouco do primeiro ano da Alma Naturista:

Facebook       Blog




sábado, 3 de novembro de 2018

O Corpo


sexta-feira, 2 de novembro de 2018

5 - 31 Dias 31 Momentos - 2018 – Primeira actividade

5 -Primeira actividade
Janeiro de 2018

Dia 28 de Janeiro de 2018 a Alma Naturista participou numa Limpeza de Praia na Fonte da Telha organizada pelo grupo Ambialistas com o qual realizámos mais actividades ao longo do ano.




Um núcleo, coordenado pelos nossos Associados Daniel e Isabel, que ao longo do ano realizou diversas actividades de limpeza., estando a próxima agendada para dia 14 de Outubro no Concelho de Almada.




Nota: Acompanha todas as publicações no evento e aproveita para conhecer um pouco do primeiro ano da Alma Naturista:

Facebook       Blog



quinta-feira, 1 de novembro de 2018

Um caminho à descoberta

A partir de hoje começa o caminho do segundo ano de actividades da Alma Naturista.

Outubro foi o mês da cerebração do primeiro aniversário, Novembro marca o principio de uma nova caminhada.


Passado um ano partimos com mais responsabilidade, mais saber e com uma maior participação associativa.

O caminho poderá vir a ter muitos obstáculos e muitas pedras, mas com a tranquilidade e paz que nos caracterizam saberemos encontrar o percurso alternativo para ultrapassar ou contornar as dificuldades.

Partimos remotivados e empenhados em dar continuidade ao trabalho realizado no primeiro ano.

Contamos contigo para caminhar connosco!

Para ReNuvar segue esta ligação.    Para Aderir segue esta ligação.



quarta-feira, 31 de outubro de 2018

4 - 31 Dias 31 Momentos - 2018 - FPN

4 - FPN
2017/18

A Alma Naturista pediu a adesão à FPN em Novembro de 2017

A Alma Naturista foi aceite como membro temporário da FPN em Novembro de 2017

A Alma Naturista, com 37 federados, solicitou mais de 20% dos Cartões Naturistas Internacionais de 2018 emitidos em Portugal em Fevereiro de 2018

A Alma Naturista foi recusada pela FPN na Assembleia Geral realizada em Março 2018

Uma decisão soberana da Assembleia Geral contrária aos estatutos e regulamentos em vigor.

A decisão foi assente em duas opiniões públicas:

“ … representando 20% dos CNI vocês são perigosos…”
José Luís Vieira, Presidente da Associação Pensamentos ao Vento , AG da FPN Março de 2018

“…during the AG that had been decided because they have no activities…”
Filipa Gouveia, Presidente da Federação Portuguesa de Naturismo, Eunat 2018 (reunião das federações europeias ) Março de 2018


segunda-feira, 29 de outubro de 2018

3 - 31 Dias 31 Momentos - 2018 – Constituição da Alma Naturista

3 – Constituição da Alma Naturista
Novembro de 2017

A 3 de Novembro de 2017 foi formalmente constituída a Associação Alma Naturista no RNPC em Lisboa.

Estiveram presentes 3 dos sócios constituintes.

Com a publicação dos Estatutos e atribuição do NIF a Alma Naturista ficou oficialmente e legalmente constituída.

Curiosamente e quase um ano passado a Direção da Alma Naturista é constituída pelos mesmos sócios constituintes que estiverem presentes naquela data.

A Alma Naturista quer na constituição quer atualmente tem em todos os seus Corpos Sociais a mesma proporção de 2 mulheres e 1 homem, uma situação pouco comum no associativismo naturista.

Nota: Acompanha todas as publicações no evento e aproveita para conhecer um pouco do primeiro ano da Alma Naturista:

Facebook       Blog

domingo, 28 de outubro de 2018

2 - 31 Dias 31 Momentos - 2018 - Fundação da Alma Naturista

2 – Fundação da Alma Naturista
Outubro de 2017

A 22 de Outubro de 2017 foi realizada a Assembleia constituinte da Associação Alma Naturista.

Uma Associação fundada por 11 associados constituintes, todos naturistas federados, muitos deles com larga experiência no associativismo naturista.

Até a final do ano juntaram-se mais 8 associados fundadores, igualmente naturistas federados.

Um conjunto alargado de naturistas de vários pontos do país que acreditaram existir em Portugal espaço para uma nova associação e caminho diferente para fazer.

Nasceu assim a Associação Alma Naturista com vontade de fazer mais e melhor, de fazer diferente e sobretudo de forma diferente.

Um ano depois acreditamos estar no caminho certo e com resultados muito superiores à expectativa inicial, mas com a certeza que são fruto do trabalho de todos e do reconhecimento daqueles que se juntaram ao projecto ao longo do ano.

Contamos contigo para apoiar o próximo ano da Alma Naturista

Nota: Acompanha todas as publicações no evento e aproveita para conhecer um pouco do primeiro ano da Alma Naturista:

Facebook       Blog


sábado, 27 de outubro de 2018

1 - 31 Dias 31 Momentos - 2018 - Criação da Alma Naturista

1 - Criação da Alma Naturista
El Portus Outubro de 2017


El Portus
El Portus - Foto Facebook

Um grupo de naturistas reunidos ao longo de vários dias num evento em El Portus decide criar uma nova Associação Naturista em Portugal.

Acreditam que o naturismo associativo em Portugal pode ser mais dinâmico, mais representativo e sobretudo mais próximo da comunidade naturista.

Ainda sem nome o projecto começa a ganhar forma em várias conversas.

No final do evento a decisão e as bases do projecto estão prontas para o passo seguinte, estando assim lançada a semente para a futura Associação.

Nota: Acompanha todas as publicações no evento e aproveita para conhecer um pouco do primeiro ano da Alma Naturista:

Facebook       Blog


Outubro de 2018 - 31 Dias 31 Momentos

Em Outubro a Alma Naturista celebrou o seu primeiro aniversário.

Ao longo de 31 dias partilhámos 31 momentos referentes ao primeiro ano de actividade, mostrando assim um pouco a nossa história e do trabalho realizado ao longo de 2018.

A partir desta publicação vai ser possível aceder a todos os momentos partilhados:

1 - Criação da Alma Naturista

2 – Fundação da Alma Naturista




7 - Thalassoterapia (brevemente)

8 - Algarve 2018 (brevemente)

9 - Limpeza da Praia do Barril (brevemente)

sexta-feira, 26 de outubro de 2018

Donativo consciente


 Ser Sócio
A Alma Naturista assenta a sua actividade na quota administrativa de 3€.

Este foi o valor mais baixo entendido como sustentável para o normal funcionamento institucional.

De forma inovadora foi criada a quota consciente, inspirada no donativo consciente, permitindo que cada associado tenha a liberdade de optar por contribuir e de escolher o destino da sua quota consciente.

Uma quota consciente que em termos práticos pode ser vista como um arredondamento voluntário e facultativo.

Uma quota voluntária e anónima, apenas do conhecimento da Direcção, que depende da possibilidade e da consciência pessoal.

Um quota cujo destino é escolhido pelo associado na sua adesão e renovação.

Enquanto entidade sem fins lucrativos a Alma Naturista promove actividades gratuitas, com donativo consciente e com donativo fixo.

A Alma Naturista procura sempre que os seus associados participem nas suas actividades ao menor custo possível e o mais perto possível do custo da própria actividade.

Garantindo ainda que as actividades são totalmente suportadas pelos seus participantes, os donativos conscientes recebidos são alocados ao desenvolvimento da Alma Naturista e dos seus núcleos.

Nota: Acompanha todas as publicações no evento 31 dias 31 momentos e aproveita para conhecer um pouco do primeiro ano da Alma Naturista.


domingo, 21 de outubro de 2018

Limpeza da Praia do Torrão

Obrigado a todos os que participarem nesta limpeza pelo vosso empenho em prol do planeta.

 Um agradecimento à Câmara de Almada pelo apoio à iniciativa.


sexta-feira, 12 de outubro de 2018

Alma Naturista - Newsletter Nº 19

Fim de Semana com Alma -  2 Dias 3 Actividades

Vamos tratar do Corpo, da Alma e do Planeta!

Cuidar da Alma um evento da Alma Naturista

17H00 - Meditação guiada
Condições e inscrições no formulário

18H00 -Circuito de Hidromassagem + Sauna / Banho turco + Ritual de chá
Condições e inscrições no formulário

Nota: 
  • Eventos com inscrição de participação separada e sem obrigação de participar nos dois eventos.
  • Actividades em ambiente naturista com roupa opcional.
  • Vagas limitadas à capacidade do espaço e do evento.
Piscina de Hidromassagem
Consiste num circuito realizado em piscina de água do Mar aquecida 34°C, com jactos que massajam todo o corpo desde a planta dos pés até à zona cervical -Jacuzzi, jactos pés, pernas e coxas, Jactos cervicais, Jactos lombares, Jacto abdominal, Jacto braços, Jacto Coluna.

Excelente para relaxar o corpo e a mente, estimular a circulação sanguínea e linfática.

O que é Talassoterapia ?

Consiste na utilização da Água do Mar e de Algas, com fins terapêuticos e preventivos para o organismo, que garantem excelentes resultados para a sua saúde.

A temperatura da água, 32- 38ºC, é importante pois dilata os poros e os vasos superficiais da pele, permitindo a absorção dos elementos contidos na água do Mar, através da pele, promovendo assim um equilíbrio na saúde.

A Água do Mar e as Algas são utilizadas em diversos tratamentos como o circuito de hidromassagem, hidromassagem com Algas, ginástica terapêutica dentro de água, duche escocês.

sexta-feira, 21 de setembro de 2018

Nós acreditamos

Mas nós somos suspeitos
                                            porque vivemos o naturismo com muita Alma e dedicação.

Trabalhamos diariamente para que o projecto Alma Naturista seja uma referencia em Portugal e um exemplo a seguir em todo o mundo.


Porque acreditamos que podemos fazer a diferença também acreditamos que tu podes fazer parte dessa diferença.

Somos Alma Naturista e tu podes saber mais sobre nós em:

https://www.almanaturista.pt/


terça-feira, 18 de setembro de 2018

Maral com Alma Naturista 2018 - de 5 a 7 de Outubro

segunda-feira, 17 de setembro de 2018

O mar dos meus olhos

Sophia de Mello Breyner Andresen

Há mulheres que trazem o mar nos olhos 
Não pela cor 
Mas pela vastidão da alma

E trazem a poesia nos dedos e nos sorrisos 
Ficam para além do tempo
Como se a maré nunca as levasse
Da praia onde foram felizes

Há mulheres que trazem o mar nos olhos
pela grandeza da imensidão da alma
pelo infinito modo como abarcam as coisas e os homens...
Há mulheres que são maré em noites de tardes...
e calma

quinta-feira, 6 de setembro de 2018

Pintura

Maria Isabel Bonito

Campo, papoila, borboletas
Não há pintura mais bela
Não pode ser pintada numa tela
Apenas contemplada, sentida, amada
Imagem da natureza que se reflecte no olhar
Que se guarda no coração
Que se pinta na ALMA.


terça-feira, 21 de agosto de 2018

Praia do Salto - Limpeza de Praia

Limpeza de Praia dia 23 de Agosto pelas 19H00



domingo, 19 de agosto de 2018

Praia dos Alteirinhos - Limpeza de Praia

Limpeza de praia dia 21 de Agosto pelas 19H00