Feliz ano Novo

A Alma Naturista deseja a todos os Associados, Familiares, Amigos e à comunidade naturista e não naturista um Feliz Ano Novo.

Nude Sauna Yoga

Yoga e Sauna em ambiente naturista

Informações e inscrições
Rui Pedro - 967316162

Donativo
Sócio - 5€ (Quota de 2020 válida)
Não Sócio - 7€

Trazer
Agua
2 Toalhas de banho ou de praia grandes

Vagas limitadas à capacidade do espaço

O Núcleo Costa Vicentina by Alma Naturista agradece o apoio da Laura e Jeff, proprietários do Monte Naturista O Barão à iniciativa.

Os donativos destinam-se a apoiar as actividades do Núcleo Costa Vicentina by Alma Naturista

1º Mergulho do Ano com Alma Naturista

Data: 1 de Janeiro de 2020
Hora: 11H00
Local: Praia da Bela Vista, Costa da Caparica, Almada
Mapa: https://goo.gl/maps/u7euCyLdjx2Dep3h9

Ponto de encontro:
Junto à bandeira da Alma Naturista
Entra na praia e caminha para Sul (vira para a esquerda).

Pelo segundo ano vamos dar as boas vindas ao novo ano com um mergulho naturista na Praia da Bela Vista.

Atreves-te?

Sai do conforto da tua cama :) ou sofá :) e vem mergulhar nesta experiência aproveitando para carregar as tuas energias no mar.

Esperamos por ti dia 1, traz um amigo ou familiar e muita alegria.

Boas Festas

A Direcção da Alma Naturista deseja a todos os Associados, Familiares e Amigos votos de Boas Festas e de Feliz Ano Novo.

1 - Já se encontra disponível a última Newsletter da Alma Naturista com a mensagem desta quadra festiva e um pequeno balanço de 2019.

2 - Aproveitamos para vos dar a conhecer o novo protocolo para os nossos Associados:

10% de Desconto na Finca Johanna, situada a 20 minutos da Praia da Almanat.

3 - Relembramos que existe um formulário para renovações e outro para novas adesões.

Salientamos a importância da Quota Consciente no processo de renovação ou de adesão para o desenvolvimento do trabalho da Alma Naturista, com o apoio de todos podemos fazer mais e melhor pela Alma Naturista e pelo naturismo em Portugal.

4 - Em 2019 com o apoio de todos os Sócios a Alma Naturista voltou a crescer mostrando a importância do passa palavra e do convite endereçado pelos nossos Associados a Amigos e Familiares.

Estamos todos de parabéns.

Esperamos contar com o vosso apoio ao projecto Alma Naturista em 2020

Com votos de Boas Festas 

Saudações Naturistas

Paula Batista
Paulo Garcia
Isabel Bonito

Porque sem Natureza não temos Naturismo

O Núcleo Ambiente by Alma Naturista regressa às limpezas de praia no início de 2020.

Desejamos a todos Festas Felizes mas com grande espirito ambiental, reduzir reciclar e reaproveitar são 3 formas de apoiar o ambiente.

Nesta etapa de grande apelo ao consumo pensa na natureza e no planeta, faz compras conscientes e amigas do ambiente.

Sabe mais sobre o nosso trabalho ambiental aqui.

Podes apoiar o nosso projecto ambiental aderindo à Alma Naturista (quota anual 3€) e através do donativo consciente apoiar o Núcleo Ambiente by Alma Naturista.
Sabe como apoiar aqui.

Twitter

Segue a Alma Naturista no Twitter

Thalasso com Alma - 30 de Novembro

Cuidar da Alma um evento da Alma Naturista

• Circuito de Hidromassagem;
• Sauna;
• Banho turco;
• Ritual de chá.

Censura - Cross Almada Naturista

A relação do Facebook com o naturismo não é fácil e mais uma vez um bloqueio por uma foto.

Desta vez uma foto do Cross Almada Naturista.

A imagem original

 

Aventura com a Alma

Uma visita ao Parque Aventura Diver Lanhoso para um descida de slide durante o aniversário da Alma Naturista.

 

Parabéns Alma Naturista...2019

Um poema de Isabel Bonito no segundo Aniversário da Alma Naturista. 

Alma Naturista - Aniversário 2019

Adere agora e recebe o Cartão de 2020

Ao aderir receberás o cartão de 2019 e em Janeiro o cartão de 2020 automaticamente.

Sem custos adicionais a quota fica paga desde o momento da adesão até ao final de 2020.

Adere na nossa pagina! 

Despe-te ...De Preconceitos

Alma Naturista by Naked Wanderings

Cross Almada Naturista - Invreve-te até ao ultimo minuto

Cross Almada Naturista - Troféus e Medalhas

Cross Almada Naturista - Prémio Jardim do Eden

Cross Almada Naturista - Prémio Masculino

Cross Almada Naturista - Prémio Feminino

13 - Protocolos

A partir da nossa página sabe mais sobre os nossos protocolos e aproveita as vantagens de ser associado da Alma Naturista.

Com uma quota anual de 3 € os protocolos permitem amortizar o valor da quota muito rapidamente.

12 – Núcleos

A Alma Naturista desenvolve um trabalho de proximidade com a comunidade através dos seus núcleos.

Estando organizada por núcleos geográficos e de actividades especificas.

Actualmente a Alma Naturista funciona com os seguintes núcleos:

• Algarve by by Alma Naturista
• Almada by Alma Naturista
• Costa Vicentina by Alma Naturista
• Maral & Friends
• Norte By Alma Naturista
• Ambiente by Alma Naturista
• Alma Solidária

Yoga com Alma - Cancelado

Devido à previsão meteorológica indicar aguaceiros, a sessão de Yoga com Alma agendada para amanhã dia 13 de Outubro de 2019 fica cancelada.

Lamentamos o incómodo causado e contamos convosco na próxima edição.

Acompanha o nosso calendário

7- 200 Sócios

Fevereiro de 2019

Entre Maio de 2018 e Fevereiro de 2019 a Alma Naturista duplicou o número de Associados

Novamente com uma associada menor de idade a Alma Naturista alcançou o Sócio Nº 200.

Um marco simbólico na vida associativa da Alma Naturista

6 - Redes Sociais

Actualmente as redes sociais constituem uma excelente ferramenta para desenvolver o naturismo e divulgar as actividades naturistas.

A Alma Naturista faz a divulgação do seu projecto através do Facebook, Instagram, Twitter e Bloger (Encontra os link no final).

Em apenas dois anos o trabalho realizado pelos nossos voluntários nas redes sociais e o apoio de todos os que nos seguem e partilham os nossos conteúdos tornaram a Alma Naturista numa referência na comunidade naturista.

Simultaneamente a divulgação das das nossas publicações têm chegado a milhares de pessoas promovendo assim o naturismo e o Portugal Naturista dentro e fora de Portugal.

Tu podes ajudar-nos a chegar mais longe:

• Partilha os nossos conteúdos;
• Faz like na nossa pagina;
• Segue-nos no Instagram;
• Segue-nos no Twitter
• Segue e subscreve o nosso blog;
• Participa nos nossos grupos do Facebook.

De forma simples tu podes ajudar a fazer a diferença e levar a Alma Naturista e o naturismo mais longe

Contamos contigo?

Pagina
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Blog
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5 - Yoga com Alma

Ao longo do ultimo ano a Alma Naturista organizou diversas aulas de yoga.

No programa Almada em Forma foram realizadas 4 aulas de Yoga gratuitas abertas a toda a comunidade e com roupa opcional.

O Núcleo Costa Vicentina realizou 4 sessões de Nude Sauna Yoga e 2 de Taças Tibetianas no Monte Barão (regressam em breve) com donativo.

Entre Julho e Agosto o Núcleo Costa Vicentina percorreu todas as praias naturistas da Costa Vicentina realizando 8 sessões de Yoga e Meditação com Alma, com donativo consciente.

Em Junho uma sessão de Yoga no Alma Spring Camp realizado na Quinta do Maral, integrada no programa do evento

Brevemente teremos mais novidades para o inverno que se aproxima.

O Yoga naturista e outras actividades com o mesmo enquadramento fazem parte do projecto Alma Naturista e estão na nossa Alma

4 - Mascote com Alma

Aproveitamos o dia do animal para relembrar o nosso projecto Mascote com Alma.

O Núcleo Alma Solidária apresenta a o projecto Mascote com Alma

Um projecto que visa apoiar duas entidades no Concelho de Almada ligadas a Gatos e a Cães.

A tua mascote tem tecto e comida, muitas Almas não tiveram essa sorte, os donativos, em dinheiro ou em géneros, será entregues na totalidade às entidades escolhidas.

Inscreve a tua mascote, escolhe a entidade a apoiar e entrega o teu donativo.

Podes apoiar ambas as entidades.

Vamos apoiar estas duas entidades:

• Gato - Associação Onde há Gato não há Rato
• Canil da Aroeira AOAA Almada

Sabias que podes ajudar cães e gatos através do projecto Mascote com Alma?

Nesta campanha todos os donativos recebidos são entregues a duas instituições de Almada, e o teu donativo pode fazer toda a diferença.

Sabias que não precisas de ser Sócio da Associação Alma Naturista para ajudar?

Inscreve a tua mascote no projecto e ajuda outros animais, simples, fácil e a Alma Naturista trata de tudo.

Ahhh, não tens uma mascote ? Ok, isso não é problema podes ajudar na mesma.

Sabias que a totalidade do teu donativo é entregue?
100% do teu donativo é entregue, o projecto é assente no voluntariado dos associados da Alma Naturista.

Sabias que no final da campanha todos os que contribuíram em nome das suas mascotes recebem as contas do projecto?

Pois é, 100% de transparência, as contas serão publicadas e enviadas a todos os apoiantes do projecto.

Assim será possível no futuro fazer novas campanhas, ajudar outros animais e outras instituições.

Sabias que não precisas de ser naturista para ajudar?

Afinal estamos a falar de alimentar e apoiar animais, para fazer isto não precisas de te despir de roupas e preconceitos, apenas abrir o teu coração e a tua Alma para ajudar e apoiar estas instituições e animais.

Ajuda-nos a ajudar, juntos teremos mais para oferecer a quem precisa. e estes animais precisam muito!

Um projecto coordenado pelos nossos Associados Daniel e Isabel.

Apoia o projecto Mascote com Alma 2019

Faz o teu donativo através do formulário.

3 - Encontro naturista em Hotel

De 8 a 10 de Novembro a Alma Naturista organiza um evento no Hotel Rural Maria da Fonte na Póvoa do Lanhoso.

Aproveitando a data para celebrar o seu 2ª Aniversário.

Toda a informação sobre o evento está incluída no formulário de inscrição.

Acesso em ambiente naturista com roupa opcional a:

Piscina interior;
Ginásio;
Banho Turco;
Sauna.

Sabe mais na nossa página